Câte fructe și legume trebuie consumate zilnic. Explicațiile nutriționistului Mihaela Bilic

7 luni în urmă 29
Suntem în postul Paștelui, un prilej să ne amintim că e sănătos să consumăm fructe și legume. Știm cu toții recomandarea „consumați 5 fructe și legume în fiecare zi", dar ce înseamnă asta în practică?
Citește tot articolul