Cinci „superfructe” din supermarket care îmbunătățesc sănătatea. Medicii recomandă să fie mâncate săptămânal
1 an în urmă
12
Merele, afinele, perele și alte fructe bogate în fibre pe care le găsim de obicei în supermarketuri pot îmbunătăți controlul glicemiei și reduce riscul de diabet, spun nutriționiștii.