Cum poate afecta organismul trecerea la ora de iarnă. Ce se întâmplă cu somnul și digestia în primele zile

2 săptămâni în urmă 5

Trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare minoră, iar efectele pot fi resimțite asupra somnului, digestiei și metabolismului, atrage atenția medicul Beatrice Mahler.

Citește tot articolul