De ce micul dejun hrănește corect, iar cina îngrașă. Explicațiile medicilor despre insulină și metabolism
9 luni în urmă
11
Dacă mâncăm același lucru la micul dejun și la cină, doar prima masă din zi hrănește perfect. Aceeași masă, dar luată seara, se lovește de rezistența celulelor la insulină. Cina îngrașă, inclusiv în cazul celor mici.