Timpul petrecut în fața ecranului în pat crește riscul de insomnie. Recomandări pentru un somn odihnitor

1 an în urmă 13
Persoanele care petrec mult timp privind un ecran în pat sunt mai susceptibile să raporteze insomnie și o calitate scăzută a somnului, potrivit unui studiu.
Citește tot articolul